【2025年】サウナハットおすすめ10選！ 素材の違いやお手入れ方法・マナーも解説

おすすめサウナハット 一覧

この記事でご紹介する、サウナハットを一覧でまとめました。

次の項目ではおすすめの商品の特徴やスペックをご紹介します。

おすすめサウナハット10選

ベストサウナハット オリジナル メッシュ素材

テレビ番組でも紹介された、メッシュサウナハットのパイオニア「ベストサウナハット」の不動の人気モデルです。

独自の3重構造メッシュ素材が、優れた通気性と速乾性を保ちつつ、サウナ室の強烈な熱波から頭部を鉄壁ガード。超大型サイズ設計により耳まですっぽりと被れ、アウフグース時には顎まで覆って顔を熱から守ることができます。

安心の日本製で、洗濯機で丸洗いできすぐに乾くため、常に清潔に使用可能。シワになりにくく折り畳んでコンパクトに持ち運べる利便性も魅力です。頭の大きな方や、本格的な熱さを楽しみたいサウナーに最適な一枚です。

SaunaNova サウナハット

「100個以上のサウナハットを研究し辿り着いた理想形」。中綿に高機能断熱素材「3Mシンサレート」を採用した3層構造が、強烈な熱波から髪と頭皮を鉄壁ガードします。

目や耳まですっぽりと覆える深めの設計で、サウナの熱さを心地よく楽しめるのが魅力。つばを折り返して深さ調整も可能です。使用後は洗濯機で丸洗いでき、裏地を引き出せばわずか2〜3時間で乾く驚きの速乾性を実現。

さらに、ボタンで留めて手のひらサイズに折りたためるため、仕事帰りや旅行への持ち運びも楽々。機能性とスタイリッシュさを兼ね備え、サウナ体験の質を格段に高めるアイテムです。

イチヨンプラス サウナハット ihat0544

帽子専門店「イチヨンプラス」が手掛ける、綿100%タオル地のサウナハットです。

吸水性に優れた2枚重ねのパイル生地が、サウナの熱から髪や頭皮を優しく守ります。深く被れるチューリップハット型で、耳や首元までしっかりカバーし、周囲の視線も気になりません。

洗濯機で丸洗いOKで、内側を引き出して干せるため乾きやすく衛生的。スマホより軽い軽量設計で型崩れもしにくく、濡れたまま持ち運べる専用の巾着袋も付属。初心者から上級者まで愛用できる、使い勝手抜群のアイテムです。

Wander Forest メッシュ サウナハット

サウナ・スパ健康アドバイザーが監修した、Wander Forestの本格サウナハットです。

最大の特徴は、超極厚のメッシュ生地を贅沢に2枚重ねた独自構造。高い断熱性で強烈な熱波から頭髪をしっかり守りつつ、抜群の通気性で蒸れ知らずの快適さをキープします。顔まですっぽり覆える大きめ・深め設計で、周囲を気にせずサウナに没頭できるのも魅力。

使用後は洗濯機で丸洗いでき、すぐに乾くため衛生的です。シンプルなデザインと豊富なカラーバリエーションで、男女問わずギフトにもおすすめの一品です。

tokyosauna サウナハット

都会的でスタイリッシュなデザインが人気の「tokyosauna」のサウナハットです。

高い断熱性を持つ生地が、サウナ室の熱から頭部や髪をしっかりガード。のぼせを防ぎ、長時間でも快適なサウナタイムをサポートします。特徴的なのは、目元まですっぽりと覆える深めの設計と、へたりにくい高い耐久性。洗濯機で繰り返し丸洗いしても型崩れしにくく、いつでも清潔に使えます。

濡れたまま持ち運べる専用の防水ケースが付いているのも嬉しいポイント。男女問わず使えるフリーサイズで、自分用にはもちろん、サウナ好きな方へのギフトとしても選ばれているアイテムです。

西川 スヌーピー 今治製 サウナハット

サウナを楽しむスヌーピーの刺繍が可愛い！ 寝具の老舗「西川」が手掛ける、高品質な今治製タオル生地のサウナハットです。

天然素材のコットン100%で作られており、今治タオルならではの優れた吸水性とふんわり柔らかな肌触りが魅力。サウナの熱から髪や頭皮を優しく守り、のぼせ防止にも役立ちます。

シワになりにくくへたりにくい丈夫な作りで、使用後は洗濯機で丸洗いOK。軽量・コンパクトに持ち運べて、フックに掛けられる便利なループ付きです。機能性と可愛さを兼ね備えた、サ活をより楽しく快適にする安心の日本製アイテムです。

ごリラックス 瞑想サウナハット

シャイなゴリラの「まもるさん」が、がんばるあなたを癒やすブランド『ごリラックス』。安心品質の今治産タオル生地を使用した、ふんわり柔らかなサウナハットです。

サウナの熱から頭部を守り、のぼせや髪の乾燥を防止。まとめ髪の上からでもすっぽり被れるゆったりサイズ（周囲約71.5cm）なので、窮屈感なくリラックスできます。

抗菌・防臭加工済みで清潔に使えるのも嬉しいポイント。サウナだけでなく、レジャーでの日除けにも活躍します。落ち着いた「サウナグレー」カラーをはじめ、ブラック、オレンジ、ネイビーの4色展開です。

サウナリパブリック サウナハット (グレー, 蒸されラスカル)

可愛い「蒸されラスカル」の刺繍がサ活を癒やす、サウナリパブリックのサウナハットです。

安心の今治タオル認定商品で、抜群の吸水性とふんわり優しい肌触りが魅力。抗ウイルス・抗菌・防臭加工により、気になる生乾き臭を防いでいつでも清潔に使えます。目元まですっぽり隠れる深めの設計が周囲の視界を遮り、自分だけのサウナ時間に没頭できます。

洗濯機で丸洗いでき、毛玉ができにくく乾きやすいタフな日本製。男女問わず使えるゆったりサイズで、カラーやデザインも幅広く用意されています。サウナ好きへのギフトにも最適な一枚です。

カメリ サウナハット

東京発祥ブランド「KAMELI」から、使い込むほどに頭に馴染む“育てる”サウナハットが登場。

熱伝導率の低い高級フェルト素材が、サウナの強烈な熱や乾燥から頭皮・髪をしっかりガード。のぼせを防ぎ、快適な「ととのい」へ導きます。分厚すぎない絶妙な厚みで速乾性に優れ、ネットに入れて洗濯機で丸洗い可能。ウール特有の匂いも気になりません。

深く被れる大きめサイズで没入感も抜群。使い続けることで生地が柔らかく変化し、自分だけの一枚に育っていく過程も楽しめる、サウナ好きのための特別なハットです。

バスリエ 「37」リネンサウナハット

お風呂のプロ「バスリエ」が提案する、天然素材リネンのサウナハットです。

最大の特徴は、表地に麻、裏地に綿を使用した「洗える」設計。定番のウールとは異なり、洗濯機で丸洗いでき、優れた速乾性ですぐに乾くため、毎日清潔に使えます。

耳まですっぽり隠れる深めのデザインが、サウナ室の熱から頭皮や髪、耳をしっかりガード。さらに、水で濡らしてから被ることで「のぼせ防止」効果が高まり、リネン特有のサラッとした肌触りで快適に過ごせます。強度が高く、長く愛用できる安心の日本製アイテムです。

サウナハットの素材別お手入れ方法

ここでは、素材ごとに異なる最適な洗濯、乾燥、保管方法を詳しく解説します。

ナイロン・ポリエステル素材のお手入れ

化学繊維素材のサウナハットは速乾性に優れ、お手入れも簡単です。洗濯機での丸洗いが可能で、通常の洗濯物と同じように扱えます。乾燥も早く、数時間で完全に乾きます。

ただし、高温での乾燥は素材を傷める可能性があるため、乾燥機を使用する場合は低温設定にしてください。静電気が発生しやすいため、柔軟剤の使用をおすすめします。

タオル（コットン）素材のお手入れ

タオル素材のサウナハットは最も手入れが簡単です。洗濯機での丸洗いが可能で、通常の洗濯物と同様に扱えます。洗濯後は形を整えて陰干しし、完全に乾燥させてから保管しましょう。

柔軟剤の使用は吸水性を損なう可能性があるため、控えめにするか使用しないことをおすすめします。乾燥機の使用も可能ですが、縮みを防ぐため低温設定で行ってください。

ウール・フェルト素材のお手入れ

ウール・フェルト素材は基本的に手洗いが推奨され、30度以下のぬるま湯で中性洗剤を使用して優しく押し洗いしてください（※ただし、最近では「ネットに入れて洗濯機OK」の商品も増えています。必ず製品の洗濯表示タグを確認してください）。

絞る際は強く捻らず、タオルで挟んで水分を取り除きます。形を整えて平干しし、直射日光を避けて陰干ししましょう。

完全に乾燥するまで1〜2日かかる場合があります。保管時は防虫剤を使用し、通気性の良い場所で保管してください。

リネン素材のお手入れ

リネン素材を洗濯機で洗う場合は、｢手洗いコース｣｢ドライコース｣「おしゃれ着コース」など、弱水流のコースでやさしく洗います。

毛羽や糸くずの付着が目立ちやすい濃色の場合は、細かい目の洗濯ネットを使用しましょう。脱水じわが気になる際は、脱水時間は短時間に設定してください。

サウナハット使用時のマナー

ここではサウナハットの正しい被り方、サウナ室での置き場所、他の利用者への配慮など、基本的な使用方法とマナーを詳しく解説します。

正しい被り方のポイント

サウナハットは、頭全体をしっかりと覆うように深めに被るのが基本です。額から後頭部まで完全にカバーし、耳も隠れるくらいの深さで着用しましょう。

浅く被ってしまうと、のぼせ防止効果が十分に発揮されません。

また、髪の毛は帽子の中にしっかりと収めることで、高温による髪のダメージを効果的に防げます。

置き場所とマナー

サウナを出た後は、サウナハットを濡れない場所に置くことが重要です。共用スペースやフックなどがある場合はそちらを利用しましょう。

また、同じデザインのものを利用している方と取り違える可能性もあります。自分のものであることがわかりやすいよう、目印としてピンバッジやキーホルダーをつけたり、刺繍を施している方もいます。

「うざい」「マナー違反」と思われないための注意点

周りの目が気になる方のために、サウナハット使用時に注意すべきポイントを解説。施設での確認事項や、スマートな使い方のコツをご紹介します。

施設での事前確認事項

サウナハットの使用が禁止されている施設は稀ですが、初回利用時は念のため施設スタッフに確認することをおすすめします。

多くの施設では、サウナハットは健康管理のためのアイテムとして歓迎されています。

特に高級スパや本格的なサウナ施設では、サウナハットの使用は一般的で、むしろサウナを理解している証拠として好意的に受け取られることが多いです。

配慮すべきポイント

サウナハットのサイズが大きすぎて隣の人に当たらないよう注意し、脱いだ際の置き場所にも気を配りましょう。

また、サウナハットから水滴が落ちないよう、しっかりと水気を切ってから着用、または移動しましょう（※ウール素材などは強く絞ると型崩れの原因になるので注意しましょう）。

まとめ

サウナハットは、のぼせ防止や髪の保護、没入感を高めるために欠かせないアイテムです。 素材ごとの特徴を理解し、自分のスタイルに合ったものを選びましょう。

使用時は耳まで深く被り、マナーを守ることも忘れずに。ぜひお気に入りの一枚を見つけて、ワンランク上の"ととのい"体験を楽しんでください。

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